Walk and Talk

Walk & Talk

Av två goda anledningar erbjuder jag rådgivande samtal under en promenad eller PW (PowerWalk, något fortare promenad). En samtalsform som passar sig bra om man känner oro för att sitta i ett rum då Covid-19 begränsar oss, men det är också ett sätt att motverka psykisk ohälsa genom att både prata om valda bekymmer på samma gång som vi fysiskt aktiverar oss. Vi kan ta en promenad ut med havet i Västra Hamnen/Ribban, i Slottsparken eller Pildamsparken. Du väljer var som passar dig bäst och om du önskar en lugnare promenad eller PW. Detta gäller samtal med en person.

 

1 samtal/ 60 min

1000 kr